Kofein

Kofein je stimulant a najdete ho nejčastěji v kávě, čaji, kakau, čokoládě nebo guaraně. Kofein oceníte při náročném sportovním výkonu, kdy vám pomůže zlepšit výkon a zvýší pozornost. Pomáhá také se spalováním kalorií a snižuje chuť k jídlu.

Kofein užívejte 30 až 60 minut před tréninkem. Přibližně do 90 minut od užití dosáhnete svého nejvyššího výkonu. Účinky kofeinu pocítíte ještě dalších 5 hodin, proto ho vynechte v pozdějších večernějších hodinách. 

V naší nabídce najdete kofeinové kapsle, kapsle s výtažky ze zeleného čaje doplněné vitamínem C nebo kofein namixovaný s guaranou.