Posilovací stroje volné váhy

Posilovací stroje s volnými váhami jsou základním vybavením pro sílový trénink a nabízejí vysokou úroveň flexibility a efektivity při budování svalů, zvyšování síly a zlepšování celkové fyzické kondice. Tyto stroje využívají tradiční váhy, jako jsou kotouče, které lze přidávat nebo ubírat, což umožňuje uživatelům přizpůsobit intenzitu cvičení.

Stránka 1 z 2 - 13 položek celkem
PLS 0600 BICEPS CURL view 1 with weights 960 1
Novinka
101 997 Kč / ks
Kód: PLS0600
PLS 1000 Hack Squat View 1 with weights 960
Novinka
186 020 Kč / ks
Kód: PLS1000
PLS 0100 CHEST PRESS weights stored 960 1
Novinka
120 002 Kč / ks
Kód: PLS0100
PLS 1100 INCLINE CHEST PRESS with weights 960 1 (1)
Novinka
120 002 Kč / ks
Kód: PLS1100
PLS 0500 ABDOMINAL CRUNCH with weights 960 1
Novinka
150 010 Kč / ks
Kód: PLS0500
PLS 0300 LAT PULLDOWN with weights 960 1
Novinka
120 002 Kč / ks
Kód: PLS0300
PLS 1200 LEG EXTENSION with weights 960 1
Novinka
120 002 Kč / ks
Kód: PLS1200
PLS 1400 PENDULUM SQUAT view 1 with weights 960 1
Novinka
198 023 Kč / ks
Kód: PLS1400
PLS 0400 SEATED ROW with weights 960 1
Novinka
120 002 Kč / ks
Kód: PLS0400
PLS 0200 SHOULDER PRESS with weights 960 1
Novinka
120 002 Kč / ks
Kód: PLS0200
PLS 0800 SQUAT PRESS with weights 960 1
Novinka
186 020 Kč / ks
Kód: PLS0800
PLS 1300 STANDING LEG CURL with weights view 1 960 1
Novinka
120 002 Kč / ks
Kód: PLS1300
Nahoru
Další produkty

Typy posilovacích strojů s volnými váhami zahrnují:

  1. Smithovy stroje: Tyto stroje mají zabudovanou vzpěračskou tyč ve vodicích kolejnicích, což umožňuje bezpečnější vykonávání cviků jako dřepy nebo bench pressy. Smithův stroj je ideální pro začátečníky díky dodatečné podpoře a stabilitě.
  2. Lavičky s možností přidání váhy: Zahrnují rovné, nakloněné a snižující se lavičky, které se používají s volnými váhami, jako jsou činky a tyče. Tyto lavičky umožňují provádění různých cviků na horní část těla a břicho.
  3. Stojany na dřepy a bench press: Tyto stojany jsou zásadní pro těžké zvedání. Poskytují bezpečné místo pro odkládání a zvedání tyčí během cviků jako jsou dřepy, bench pressy nebo deadlifty.
  4. Kletky na powerlifting: Kletky nabízejí maximální bezpečnost pro těžké zvedání s barbells. Mají vestavěné bezpečnostní prvky, jako jsou bezpečnostní zarážky a různé výšky pro tyč, což je ideální pro výkon silových cviků.

Výhody používání strojů s volnými váhami:

  • Flexibilita a rozmanitost: Umožňují širokou škálu pohybových vzorů a cviků.
  • Zlepšení funkční síly: Napodobení skutečných pohybů a zlepšení celkové tělesné koordinace.
  • Zvýšení svalové aktivace: Větší zapojení stabilizačních svalů pro udržení správné formy.
  • Průběžný progres: Možnost postupného zvyšování hmotnosti umožňuje udržitelný rozvoj síly a svalového růstu.

Stroje s volnými váhami jsou vhodné pro všechny úrovně uživatelů od začátečníků po pokročilé a jsou důležitou součástí komplexního tréninkového programu.